A.

ヘナは髪を染めるだけではなく、心地よく過ごす時間そのものも大切にしています。

アーユルヴェーダでは、

「何時に寝るか」 「何時に起きるか」

も健康の一部です。

どんなに良いヘアケアをしても、

• 夜更かし
• 睡眠不足
• 食生活の乱れ

が続くと、頭皮環境や髪のコンディションにも影響してきます。

私がお客様にヘナだけではなく生活習慣のお話をすることがあるのは、そのためです。

無理なく続けられることから取り入れていくことが、一番大切だと考えています。