実は、シャンプーで一番大切なのは
「洗剤で洗うこと」よりも、シャンプー前のすすぎ(予洗い)
です。
髪と頭皮を38℃前後のお湯で2〜3分ほどしっかり流すことで、
汗やホコリ、余分な皮脂の多くは落とすことができます。
その後、シャンプーを手のひらでよく泡立ててから、
髪全体になじませます。
この時、爪を立ててゴシゴシ洗う必要はありません。
頭皮は本来、自ら皮脂を分泌して、乾燥や外部刺激から守る働きを持っています。
必要以上に洗いすぎると、乾燥やかゆみの原因になることもあります。
特に40代以降の方は、次の3つを意識してみてください。
- シャンプー前にしっかり予洗いする
- 爪を立てず、泡でやさしく洗う
- シャンプー剤が残らないように十分にすすぐ
また、天然ヘナを続けている方の中には、
以前よりシャンプーの使用量が減ったり、
毎日洗わなくても快適に過ごせるようになったというお声をいただくこともあります。
髪質や頭皮の状態によって適切なケアは異なりますので、
ご来店時にお気軽にご相談ください。