アーユルヴェーダ-Ayurveda

2021.03.05アーユルヴェーダ-AyurvedaUmi

【カパ編】アーユルヴェーダで考える食事の大切さ

私自身がとてもカパの傾向があるんですよね。体質も身体の作りも心の作りも。 ヴァータとピッタについて書いたのでカパについて今回は書いていきます＊ ヴァー...

2021.03.05アーユルヴェーダ-Ayurveda

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2021.03.01アーユルヴェーダ-AyurvedaUmi

【ヴァータ編】アーユルヴェーダで考える食事の大切さ

前回ピッタ編について考えてみたので、今回はヴァータについて考えてみたいと思います。 私自身はヴァータとカパの混合タイプなので、単品だけでなく今後は混合...

2021.03.01アーユルヴェーダ-Ayurveda

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2021.02.26アーユルヴェーダ-AyurvedaUmi

【ピッタ編】アーユルヴェーダで考える食事の大切さ

アーユルヴェーダを勉強するようになって、最近は食事についてとても深く考えるようになりました。 この世に意味のない食材ってなくて、全て生きていくために必...

2021.02.26アーユルヴェーダ-Ayurveda

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2021.01.22アーユルヴェーダ-Ayurveda, 天然ヘナ100％（ハナヘナ）-hennaUmi

【妊娠中の方必見】白髪を染めたい。子供の頃から若白髪が多い。でも身体への影響はあるの？

妊娠中って色々気になりますよね。20代や30代だけど、若白髪があったら染めたいと思うし、妊娠中でもオシャレしたいって女性は思います。 同じ女性として、...

2021.01.22アーユルヴェーダ-Ayurveda, 天然ヘナ100％（ハナヘナ）-henna

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